自己想太多了,不要刻意去制造一些可怕的想法,你自己可以多看但電視或者是一些笑話緩解一下氣氛,自己在家不要緊張也不要亂想,自己好好玩一下或者干點別的,沒有什么的,就是自己多想了,建議你可以參考一下的,你可以看看,有問題再提問
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