桑拿房:使用電熱設(shè)備-桑拿爐直接加熱的熱能會(huì)釋放熱量到室溫,讓人出汗。干濕蒸汽溫度高,可達(dá)到100攝氏度。因水分干燥,特別適合風(fēng)濕患者,無蒸汽味,蒸鼻更舒服。但蒸熟的皮膚會(huì)干,所以需要加水。濕蒸房:蒸汽室是一個(gè)桑拿浴室,屬于被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。平均溫度控制在50攝氏度。它主要是通過濕蒸汽蒸氣接觸皮膚毛孔,排除毒素,促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到美容的目的。所產(chǎn)生的蒸汽含有豐富的水分,濕度和活性氧豐富,有利于保持真皮層的彈性纖維的功能,蒸后皮膚紅潤和水分比以前。