孕媽媽在地暖地板上打地鋪睡覺(jué)并不推薦。首先,地暖地板的熱量可能會(huì)影響孕婦的體溫,長(zhǎng)期接觸過(guò)熱的地面可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。其次,地毯或者其他軟墊的鋪設(shè)可能會(huì)影響地暖的散熱效果,導(dǎo)致不均勻加熱,這樣會(huì)讓睡眠環(huán)境不夠舒適。
建議選擇提前鋪好床墊的床鋪,保證舒適度和安全性。同時(shí),在休息時(shí)可以適當(dāng)調(diào)整臥室的溫度,確保空氣流通,為自己和寶寶創(chuàng)造一個(gè)健康的睡眠環(huán)境。