要軟硬適中才行的,選購床墊最重要的就是軟硬適中,這取決于你的睡眠方式是側(cè)臥、俯臥還是仰臥。側(cè)臥時,須保持脊柱位于同一水平線上??梢宰岆S行的人在你的腰這里伸進一只手,如果太緊,說明床墊太軟,如果太松,則意味著床墊過硬。仰臥時,頸部和脊椎下部需要更多的支撐,應(yīng)該選擇稍硬的床墊。俯臥時,應(yīng)嘗試硬度較大的床墊。不過根據(jù)專家的建議,向右側(cè)臥是最好的睡眠方式。
要軟硬適中才行的,選購床墊最重要的就是軟硬適中,這取決于你的睡眠方式是側(cè)臥、俯臥還是仰臥。側(cè)臥時,須保持脊柱位于同一水平線上??梢宰岆S行的人在你的腰這里伸進一只手,如果太緊,說明床墊太軟,如果太松,則意味著床墊過硬。仰臥時,頸部和脊椎下部需要更多的支撐,應(yīng)該選擇稍硬的床墊。俯臥時,應(yīng)嘗試硬度較大的床墊。不過根據(jù)專家的建議,向右側(cè)臥是最好的睡眠方式。
滬ICP備13002314號-1 滬B2-20170342 組織機構(gòu)代碼證:66439109—1
中國互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會信用評價中心網(wǎng)信認證 網(wǎng)信編碼:1664391091 舉報電話:400-660-7700
齊家網(wǎng) 版權(quán)所有Copyright ? 2005-2025 commonsenseed.com All rights reserved