輻射環(huán)境的污染無(wú)處不在,對(duì)處于關(guān)鍵期的孕媽媽來(lái)說(shuō),是否能夠科學(xué)防止工作、生活環(huán)境的輻射,關(guān)系到胎寶寶的健康成長(zhǎng)。1.挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格家電產(chǎn)品。在選用電腦時(shí),最好能購(gòu)買(mǎi)低輻射的液晶顯示器。同時(shí),準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。在暫時(shí)不需要使用電腦時(shí),可以將顯示器關(guān)掉。2.對(duì)各種電器的使用,應(yīng)保持一定的安全距離。3.準(zhǔn)媽媽要遠(yuǎn)離微波爐至少1米以上。4.與電視的距離應(yīng)達(dá)到4至5米。5.與燈管的距離應(yīng)在2至3米左右。6.不要把家用電器擺放得過(guò)于集中。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等輻射較強(qiáng)的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。7.縮短使用電器的時(shí)間。顯示屏周?chē)膲m埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”,準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦,會(huì)使微生物和灰塵附著皮膚過(guò)久,導(dǎo)致臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。并且,長(zhǎng)時(shí)間以固定姿勢(shì)坐在電腦前,將會(huì)影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能,盆底肌和肛提肌也會(huì)因此而勞損,影響分娩的順利進(jìn)行。8.建議孕婦使用產(chǎn)品質(zhì)量合格,有相關(guān)檢測(cè)證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。
2016-01-30
Leon_2357
瓷磚、木門(mén)和非標(biāo)品選購(gòu)專(zhuān)家
現(xiàn)在我們家庭中電器產(chǎn)品是越來(lái)越多,大家也就知道這樣是對(duì)孕婦是不好的,這樣說(shuō)明家中的輻射也是比較大,那么孕婦怎么樣防輻射?1.與各種電器保持一定的安全距離遠(yuǎn)離微波爐、電熱毯、電磁爐、電視等,應(yīng)保持4米以上的距離;電腦應(yīng)保持1米以上;吹風(fēng)機(jī)不要緊貼頭部使用。各種電器的擺放不要過(guò)于集中,電視、電腦、冰箱等不宜擺在臥室里。2.縮短使用電器時(shí)間各種電器都應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間操作和同時(shí)使用,開(kāi)冰箱拿東西時(shí),不要時(shí)間太長(zhǎng),不使用的電器一定要關(guān)上電源。3.不要在床頭安裝電器、插頭電線也存在輻射,一般的固定電線都是“暗線”,問(wèn)題不大,但是床邊或最長(zhǎng)活動(dòng)的地方,一定不要安置十分密集的接線板或插頭。
2016-01-30
很多孕婦都會(huì)買(mǎi)一些衣服來(lái)防輻射,市場(chǎng)上種類(lèi)也是比較多,到底要選擇什么樣的才比較好呢?首先:注意選擇材料,然后:看品牌如何,現(xiàn)在防輻射服廠家越來(lái)越多,選擇一個(gè)口碑比較好的防輻射服牌子很重要,這樣可以避免買(mǎi)到假貨。第三:看單品銷(xiāo)售量,銷(xiāo)量好是比較客觀的選擇參考。第四:看產(chǎn)品評(píng)價(jià),這樣了結(jié)之前買(mǎi)過(guò)的人使用情況,到底好不好。
2016-01-30
孕婦防輻射的措施主要可以從以下幾個(gè)方面入手:
1. **盡量減少與輻射源的接觸**:在日常生活中,避免使用微波爐、手機(jī)等電子產(chǎn)品,盡量減少不必要的電器使用時(shí)間。
2. **使用防輻射產(chǎn)品**:可以穿戴防輻射服、使用防輻射貼等專(zhuān)門(mén)產(chǎn)品,這些產(chǎn)品能夠有效阻擋一定程度的輻射。
3. **合理安排居住環(huán)境**:居住環(huán)境要保持通風(fēng),避免將床頭靠近電器,如電腦、冰箱等。
4. **增強(qiáng)自身免疫力**:注意均衡飲食,多攝入富含維生素和抗氧化劑的食物,以增強(qiáng)身體免疫力,有助于抵御外界輻射。
5. **定期檢查與監(jiān)測(cè)**:了解自己生活環(huán)境中的輻射水平,必要時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的輻射檢測(cè),及時(shí)采取相應(yīng)的措施。
6. **保持良好的心態(tài)**:保持良好的心理狀態(tài),積極應(yīng)對(duì)懷孕及生活中的各種壓力,這對(duì)于孕婦和胎兒的健康都有很大幫助。
總的來(lái)說(shuō),注意生活中的點(diǎn)滴,采取科學(xué)合理的防護(hù)措施,可以幫助孕婦有效降低輻射風(fēng)險(xiǎn)。
2024-07-30