只要室內(nèi)沒有直吹的冷風(fēng)，只要不是開著門溫度會(huì)下降很多以致凍感冒，我認(rèn)為開著臥室的門睡覺還是比較好，因?yàn)榇罂臻g空氣能流通總是比小空間不流通好。這樣呼吸時(shí)呼出的二氧化碳等也會(huì)比完全封閉的環(huán)境中低些。當(dāng)然睡覺把臥室的門關(guān)好，也不是完全沒有弊病，這需要看具體情況。開著門可以讓空氣流通。但是人在休息的時(shí)候，全身的毛孔，皮膚等，甚至各個(gè)器官都處于休眠狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候的免疫力都是最低的，如果開著門睡覺，外面如果有冷空氣能進(jìn)來，這對(duì)健康是有害的。

我們習(xí)慣把臥室門開著睡覺，因?yàn)楹⒆硬辉谕粋€(gè)房間，可以聽到他的聲響，有什么情況及時(shí)進(jìn)去也沒什么阻礙。

夏天開空調(diào)一般把窗口開一點(diǎn)小縫，利于空氣流通。然后整個(gè)臥室和房間的空氣形成一個(gè)稍大的流通環(huán)境，睡覺感覺會(huì)更舒適一點(diǎn)。

冬天開暖氣，把窗戶關(guān)上，把門留一點(diǎn)縫，在客廳里開一點(diǎn)小床，讓空氣流通起來。這樣暖氣效果好，又有新鮮的空氣補(bǔ)充。

偶爾不關(guān)門可以，可不要經(jīng)常哦。

有以下原因： 極端做法，直接在戶外睡一晚會(huì)覺得像工作了一晚上，疲憊不堪；其實(shí)房間采人氣，房間越大采氣越多，人會(huì)覺得越累； 有例子，古代無論帝王還是平民無論臥室有多大，床是三面圍墻，一面以簾掩之，為的是聚氣 如果長(zhǎng)時(shí)間的不關(guān)門睡覺，容易內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚狀況下降。