關(guān)于嬰兒是否要用枕頭,用什么樣的枕頭,我相信很多媽媽都上網(wǎng)搜過,答案也非常之多。最常見的一個答案估計就是:三個月之后的寶寶就能用枕頭了。但是我想說的卻是,這個答案恐怕多數(shù)是由商家找寫手做的宣傳吧。美國兒科醫(yī)生建議嬰兒不應使用枕頭,本來以為是美國曾發(fā)生多起枕頭捂住寶寶口鼻導致危險的報道引起恐慌和謹慎,但是經(jīng)仔細查詢資料才發(fā)現(xiàn)事情遠非那么簡單。
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1.成人和幼兒的差異
嬰兒的頸椎結(jié)構(gòu)竟然與成人不同。成人睡覺為什么要枕頭?究其原因是人體的脊柱有四個生理性的彎曲,頸部的彎曲叫做頸曲。睡覺的時候,如果能夠保證頸曲自然彎曲,那么就是最舒服的姿勢,所以需要一個枕頭來幫忙。
但是寶寶也像這樣嗎?答案竟然不是!寶寶由于還沒發(fā)育完全,頸曲還未形成,要等到寶寶四歲的時候才能夠形成一點弧度。所以為了保證寶寶最舒服的睡眠姿勢,當然是直接平躺最好。如果加上枕頭,反而會給寶寶的頸椎帶來壓力。
寶寶生理結(jié)構(gòu)和成人還有一點不同,就是寶寶的頭部占身體的比例約四分之一,這種生理比例,等于天生自帶了個枕頭,如果再加一個,簡直是跟脊柱過不去。
2.寶寶三月無需枕頭
對于三個月的寶寶就要睡枕頭的結(jié)論不知如何得來,按照上述所說,三個月的寶寶依舊沒有形成頸曲,頭的比例也很大,所以依舊不需要枕頭。而且寶寶這么大就能翻身,即便有了枕頭,寶寶也會翻滾逃跑,怎么可能把小寶寶固定在枕頭上呢。
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3.多大寶寶要用枕頭
美國權(quán)威兒童睡眠專家judith owens的結(jié)論是,至少兩歲。而且她認為,兩歲以上的兒童其實也不那么需要枕頭,只不過小孩子喜歡模仿爸爸媽媽,他自己會想要一個枕頭。所以給幼兒用枕頭,選擇矮的比較合適,材質(zhì)最好是選擇硬一點的。除此之外,專家還指出,脊柱的頸曲是青春期才開始明顯的,所以兒童都應該用較矮的枕頭才合適。
4.如何睡出好頭型
嬰兒睡枕頭不僅僅會造成脖子不舒服,而且還可能會導致寶寶窒息,不管是什么枕頭,都有可能發(fā)生這種情況。因為寶寶會翻身之后半夜就會亂動,但是爸爸媽媽又無法時刻看護,而且小孩子行動不靈活,即便是被捂到了,也很難自己調(diào)整到舒服的姿勢。雖然被捂住的概率不是很高,但是既然能夠避免,為何還要去冒險。
也有不少媽媽擔心,寶寶不睡枕頭,頭型會很難看。事實上,即便睡了枕頭,頭型該是什么樣還是什么樣,定型枕對寶寶頭型根本起不到任何幫助。事實上讓寶寶睡出頭型并不能指望枕頭,而應該注意寶寶的睡覺習慣。不能讓寶寶養(yǎng)成一邊睡的習慣,要讓寶寶換著方向睡。如果發(fā)現(xiàn)寶寶有一側(cè)睡覺的習慣,爸爸媽媽可以選擇在另外一側(cè)用玩具,歌聲等引起寶寶注意,讓寶寶換個方向睡覺。
5.已經(jīng)睡偏怎么辦
對于已經(jīng)睡偏頭的寶寶,可以適當在寶寶一側(cè)身體下方墊塊小毛巾,讓他稍微側(cè)一點睡覺。而且由于墊了東西,寶寶偏過去的可能也較低。寶寶六個月之前睡偏頭都有糾正的機會,所以不要著急。
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所以,看過上面的結(jié)論,是否發(fā)現(xiàn)自己被商家蒙蔽了這么多年的眼睛。再也不要詢問寶寶多大需要枕頭,需要什么樣的枕頭了,原來寶寶根本就不需要枕頭!
你看不到我,我卻未曾遠離過你。 復制關(guān)注
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