要在家里彈吉他、打架子鼓和唱歌，又不想擾民，可以從以下幾個(gè)方面入手：

1. **選擇合適的房間**：選擇距離鄰居較遠(yuǎn)的房間，最好是獨(dú)立的空間，如地下室、閣樓或靠?jī)?nèi)的房間。

2. **音隔材料**：在裝修時(shí)，可以在墻壁和天花板之間使用隔音材料，如隔音板、礦棉吸音棉等，降低聲音傳播。

3. **地面處理**：鋪設(shè)厚地毯或使用吸音地板，這樣可以有效吸音，減少敲打聲的透過(guò)。

4. **窗戶音隔**：盡量使用雙層玻璃窗，或者在窗戶上加裝隔音窗簾，這樣能減少外界噪音和你的聲響傳播。

5. **選擇合適時(shí)間練習(xí)**：盡量選擇上午或下午的時(shí)間段練習(xí)，避開(kāi)早晨和晚上，減少對(duì)鄰居的干擾。

6. **樂(lè)器選擇**：考慮使用電子鼓、電子吉他等樂(lè)器，它們的音量較小，且有耳機(jī)可以使用。

7. **隔音門**：如果條件允許，可以安裝專門的隔音門，進(jìn)一步減少聲音泄露。

8. **定期與鄰居溝通**：保持與鄰居的溝通，告知他們你的活動(dòng)時(shí)間，增進(jìn)理解與支持。

通過(guò)以上裝修和使用的技巧，可以有效降低對(duì)鄰居的干擾，最大程度上做到不擾民。