我就是屬于那種愛(ài)好讀書(shū)的人，平均每?jī)芍芤槐緯?shū)，也多多少少有些類(lèi)似體驗(yàn)。
首先，沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害，很多人會(huì)去質(zhì)疑以前沒(méi)空調(diào)的時(shí)候怎么過(guò)的。這一質(zhì)疑也有站不住腳的地方。古代人并不知道還可以這么涼爽，即使有些燥熱，也足夠達(dá)到古人的心理預(yù)期。
其次，心靜自然涼當(dāng)然是個(gè)解決辦法，但是是通解，與（沒(méi)有空調(diào)）看書(shū)打游戲還是睡覺(jué)并無(wú)具體關(guān)聯(lián)。試想樓主如果做的到心靜自然涼，何必在此發(fā)問(wèn)？
最后，對(duì)于“強(qiáng)行克服困難“的這一觀點(diǎn)，類(lèi)似于真愛(ài)看書(shū)，沒(méi)空調(diào)都不是事兒，對(duì)解決問(wèn)題并沒(méi)有實(shí)際意義。

那么，我的體驗(yàn)是：取決于你閱讀的投入程度和燥熱/干擾程度。
先說(shuō)兩個(gè)極端情況
1. 如果某些小說(shuō)情節(jié)精彩無(wú)比，比如《三體》，你已沉醉其中，再熱也不會(huì)有影響；
2. 如果天氣熱到光坐著什么都不做，就能直淌汗， 基本看書(shū)速度和樂(lè)趣都會(huì)大打折扣。

那么一般情況下呢？幾點(diǎn)建議：
1 空調(diào)沒(méi)有就算了，起碼搞個(gè)電風(fēng)扇啊，再不濟(jì)，芭扇也湊合，會(huì)緩解很多
2 如果是在臥室里，可以就穿個(gè)褲衩（女同胞們?cè)偌狱c(diǎn)布）。個(gè)人的體驗(yàn)是，如果穿著T-shrit一直淌汗的話，有浸濕感，會(huì)分心，
3 去找有空調(diào)的地方，比如新華書(shū)店，茶館等等，但是太嘈雜的地方就算了。
4 說(shuō)到嘈雜，越吵鬧的環(huán)境越覺(jué)得燥熱。所以，盡量遠(yuǎn)離吵鬧，這樣外部干擾越少，越容易進(jìn)入狀態(tài)。比如室友吵吵鬧鬧，家里孩子哭個(gè)不停，就換地方看書(shū)。
5 神額絕對(duì)是看書(shū)的絕佳時(shí)間，這幾年我閱讀的主力時(shí)間，基本都是晚上九點(diǎn)到十二點(diǎn)。顯然晚上又安靜又涼快。
6 如果是長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，不建議躺著趴著側(cè)身等等姿勢(shì)。有一個(gè)自己的很舒服的椅子，看書(shū)的體驗(yàn)質(zhì)量會(huì)提升不少。
7 看書(shū)是一個(gè)很享受甚至很?chē)?yán)肅的事兒，建議看書(shū)時(shí)手機(jī)靜音，看半小時(shí)左右歇一會(huì)兒，間歇可以查看手機(jī)。總之，減少干擾，越容易投入，越不覺(jué)得熱。
8 有些說(shuō)理類(lèi)和自己不熟悉主題的書(shū)，需要邊看邊大量思考，這樣的書(shū)盡量不要太熱的時(shí)候看，精彩的小說(shuō)或者淺顯讀物，不管是政治經(jīng)濟(jì)文化讀物，總之是你覺(jué)得很熟悉看起來(lái)很輕松的，很熱的時(shí)候要看書(shū)，就挑這類(lèi)的。
9 養(yǎng)成閱讀習(xí)慣之后，其實(shí)會(huì)順很多，燥熱也能更輕松的克服。

暫時(shí)能想到這些，也歡迎更多交流，希望能對(duì)你有幫助。

在炎熱的天氣中堅(jiān)持閱讀，可以采取一些實(shí)用的策略來(lái)提高舒適度。

首先，選擇清晨或傍晚的時(shí)段進(jìn)行閱讀，這時(shí)候溫度相對(duì)較低，陽(yáng)光也沒(méi)有那么強(qiáng)烈。

其次，選擇通風(fēng)良好的地方，比如陽(yáng)臺(tái)、窗邊或陰涼的地方。使用風(fēng)扇增加空氣流通會(huì)讓你感覺(jué)更舒適。

再次，穿著輕薄、透氣的衣物，有助于保持身體舒適。

最后，為自己準(zhǔn)備一些冷飲，保持水分充足，既能降溫又能提高閱讀體驗(yàn)。

總的來(lái)說(shuō)，合理規(guī)劃閱讀時(shí)間和環(huán)境，將極大提升你的閱讀樂(lè)趣。

如果你真想讀書(shū)，這些又算得了什么呢？想想古人都是沒(méi)有空調(diào)的，那是怎么過(guò)來(lái)的？

晝伏夜讀

呼朋喚友，去茶館里要壺洛神花茶，無(wú)限續(xù)杯，蹭著空調(diào)翻著書(shū)，一下午很快就過(guò)去了，平均下來(lái)每人不到10塊錢(qián)呢。

讀冷笑話。

帶個(gè)鏡子，把錢(qián)包放在桌上









如果覺(jué)得沒(méi)用，那還看個(gè)什么書(shū)！

這么熱的天，沒(méi)有空調(diào)你是怎么活下來(lái)的，當(dāng)活著都成問(wèn)題了，還看毛書(shū)呀？
話說(shuō)，樓主還健在嗎？

你覺(jué)得古代人會(huì)如何處理？