冬天開空調一定要根據自己的需要來調節(jié),一般的話我們人體的生理零度在28℃-29℃之間,所以空調房間的溫度盡量在這個溫度附近,一般的話將空調溫度開在20℃左右,室內就會感覺到暖和了,這個也是最適宜的溫度,既不感覺到冷又不感覺到熱,對身體非常有利。
但是在開空調時,室內不宜過熱,容易滋生大量的細菌和病毒,對身體特別不好,也不宜與室外溫差較大,這樣容易因為忽冷忽熱而感冒。尤其是對孩子和老人這樣免疫力較低的更應該注意。
冬天開空調一定要根據自己的需要來調節(jié),一般的話我們人體的生理零度在28℃-29℃之間,所以空調房間的溫度盡量在這個溫度附近,一般的話將空調溫度開在20℃左右,室內就會感覺到暖和了,這個也是最適宜的溫度,既不感覺到冷又不感覺到熱,對身體非常有利。
但是在開空調時,室內不宜過熱,容易滋生大量的細菌和病毒,對身體特別不好,也不宜與室外溫差較大,這樣容易因為忽冷忽熱而感冒。尤其是對孩子和老人這樣免疫力較低的更應該注意。
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