夏天空調(diào)的適宜溫度通常在26度左右,這個(gè)溫度既能保證舒適,又能節(jié)省電量。長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致身體不適,建議每次使用空調(diào)的時(shí)間控制在2-3小時(shí)。如果長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房間,建議定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),以保持空氣新鮮。
此外,適當(dāng)調(diào)節(jié)空調(diào)的風(fēng)速和模式,也能提升舒適度。例如,可以選擇“睡眠模式”來(lái)降低噪音和風(fēng)速,讓你在晚上更容易入睡。