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Amour舊愛

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當時我老婆懷孕的時候都是我給她買水果的，好像我給他買的時候特別合拍，別人給他買的時候他一吃就吐，所以這個重任就交到我身上了，當時基本就是市場有什么我就買什么，我覺得這些水果都是大眾比較適合的，已經適應了的，所以我覺得這些水果孕婦吃都沒有問題，而且最主要的是我在懷孕前也查了很多這方面的資料，反正各種資料匯集成一個性格吧，就是只要孕婦想吃什么，你就給他買什么就沒錯。

2019-08-08

Huiyu

孕婦在選擇水果時，建議優(yōu)先考慮以下幾種：

1、香蕉：富含鉀和纖維，有助于緩解孕期常見的便秘和水腫問題。

2、蘋果：含有豐富的維生素和膳食纖維，適量食用有助于控制體重和提高免疫力。

3、橙子：富含維生素C，有助于增強免疫系統(tǒng)，同時促進胎兒的發(fā)育。

4、芒果：含有豐富的維生素A和C，有益于胎兒的眼睛和皮膚發(fā)展。

5、草莓：含有抗氧化物質和維生素，有助于預防妊娠糖尿病。

除了這些，注意選擇新鮮、洗凈的水果，適量食用，避免過酸或過甜的水果，確保營養(yǎng)均衡。

2024-07-30

遠飛

孕婦能夠吃的水果也是特別的多，最好要選擇當季的新鮮水果，尤其是現(xiàn)在馬上要進入秋天，有一種羊角蜜水果就非常的適合吃，它是一種甜瓜。都是綠色種植的，所以清脆爽口，而且每一口吃起來都是非常的多汁飽滿。挑選的時候，要選擇那種色澤比較鮮亮的，這種水果就比較的甜。羊角蜜尤其適合高血壓的孕婦來吃，而且能夠防止中風，它能夠很好地保護孕婦的心臟。

2019-08-21

桂香

其實我覺得這個還是得看孕婦自己的體質吧，有些孕婦可能在懷孕的期間對一部分水果過敏，不過正常情況下大部分孕婦在懷孕的期間都是可以吃蘋果，香蕉還有梨和橙子這些水果的，因為這些水果一般都是溫性的水果，不會有過敏的癥狀。我們在選擇水果的時候一定要選擇營養(yǎng)豐富的水果，比如說以上的這幾種水果里面的礦物質和維生素含量就特別的高。

2019-08-15

浩仁

不同水果當中所含有的營養(yǎng)元素也是不一樣的，在懷孕過程當中比較適合吃的包括了蘋果、香蕉、西柚、葡萄、獼猴挑等，西瓜在我們懷孕的時候雖然是可以食用的，但是盡量避免多吃，因為西瓜就是屬于良性的水果，如果長期食用會引起宮寒，對胎兒的成長發(fā)育是不利的，為了避免這一個問題，我們可以多吃一些營養(yǎng)元素比較高的，比如說蘋果之類的水果。

2019-08-27

曉靜

其實孕婦對于水果也沒有很講究的，除了根據體制不同之外，如果沒有過敏的水果，那你就可以直接食用的，孕婦還是比較適合吃葡萄，蘋果，柚子，檸檬等等，不同的水果對于孕婦和胎兒有好處的，一般人在使用蘋果的時候還是比較多的，而且蘋果里面的維生素也是比較多，有利于孕婦的吸收，葡萄有可能會改變胎兒的皮膚顏色，這些水果都是很不錯的。

2019-08-12

燦星

在給孕婦選擇水果的時候，我們可以根據孕婦的月份來決定。比如說孕婦懷孕月份是在4個月到5個月的話我們可以給她購買櫻桃這種水果，對于這個時間段的孕婦來說，吃櫻桃是最合適的。櫻桃的味道是甜中帶酸，所以能夠促進個人的食欲，最主要的是櫻桃所含有的營養(yǎng)價值非常的高，要比其他一些水果高很多，而且里面所含有的維生素a跟蘋果相比的話，要高出4~5倍。

2019-08-08

Oo將軍oO

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懷孕的人多吃點蘋果是比較好的，這種水果里面的鋅元素是比較多的，每天吃一個蘋果的話，能夠提高孕婦的身體健康，而且能夠降低疾病發(fā)生的概率，而且這種水果的話之后對小孩子的發(fā)育也是比較好的。還有奇異果的話，也是比較好的，這種水果里面的維生素的含量是比較高的，還有比較多的營養(yǎng)元素，每天一顆的話，能夠穩(wěn)定情緒，而且對于孕婦的睡眠也是比較好的。

2019-08-08

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