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久的話

擅長(zhǎng)電工電料水電改造等

懷孕建議吃自己種的水果，像草莓呀，葡萄，櫻桃，這些水果都屬于小根莖類的水果，可以自己在院子里面種一些，然后懷孕的時(shí)候吃，因?yàn)橥饷尜u的水果農(nóng)藥殘留太大，不太適合懷孕期的孕婦吃。其實(shí)很多水果其實(shí)本身都沒有什么問題，只是都是打農(nóng)藥長(zhǎng)大的，那么吃進(jìn)水果的同時(shí)把農(nóng)藥也吃進(jìn)去了，農(nóng)藥是有毒的，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)胎兒的身體肯定是會(huì)有影響的，所以盡量自己種一些水果來吃，這樣比較安心一點(diǎn)。

2019-08-09

元?dú)馍倥i

懷孕期間，適合吃的水果有很多，這里列出一些比較推薦的：

1. **蘋果**：富含維生素C和纖維素，有助于增強(qiáng)免疫力，還能幫助消化。

2. **香蕉**：富含鉀，能緩解孕期常見的腿 cramps，并且加工簡(jiǎn)單，易于消化。

3. **橙子**：富含維生素C和水分，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

4. **梨**：滋潤(rùn)解毒，適合孕期容易上火的情況。

5. **藍(lán)莓**：富含抗氧化劑，有助于保護(hù)胎兒發(fā)育。

6. **西瓜**：補(bǔ)水效果好，有助于夏季緩解口渴。

7. **獼猴桃**：富含維生素C和膳食纖維，能夠幫助提高免疫力和消化。

補(bǔ)充說明：選擇新鮮、熟透的水果，避免吃未成熟或過酸的水果。同時(shí)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和醫(yī)生建議適量食用。如有特殊情況，請(qǐng)咨詢醫(yī)生。

2024-08-01

小烏龜kelly

擅長(zhǎng)施工進(jìn)度把控和業(yè)主溝通

懷孕可以吃的水果種類是很多的，不過也是需要注意一下少吃一些糖分比較高的水果，畢竟孕婦在懷孕期間血糖比較高，吃多了糖分比較高的水果，對(duì)于孕婦的身體也是不太好的，我個(gè)人建議懷孕期間可以多吃一些蘋果，蘋果對(duì)于孕婦是非常有好處的，并且蘋果這個(gè)水果多吃一些也是沒有任何危害的，所以這一點(diǎn)也是不需要特別擔(dān)心，其次也可以吃一些西柚葡萄桃子等等這些水果也是很不錯(cuò)的。

2019-08-21

滔滔

孕婦在懷孕期間，可以吃的水果是比較多的，比如蘋果，梨子，柚子等等，孕婦都是可以吃的，比如說柚子就比較好，所有的寶媽都知道，懷孕的時(shí)候應(yīng)該多吃葉酸，柚子里面就含葉酸比較多，經(jīng)常吃一點(diǎn)柚子對(duì)孕婦的身體比較好，而且對(duì)寶寶的發(fā)育也是非常好的。另外孕婦在懷孕期間，需要多吃一些含維生素A比較高的蔬菜，因?yàn)槭卟水?dāng)中含有比較高的維生素，比如茄子、苦瓜等等，孕婦就可以經(jīng)常吃一點(diǎn)。

2024-06-29

裝修在路上

陽臺(tái)露臺(tái)園藝布置專家

其實(shí)懷孕的時(shí)候很多水果都是可以吃的，比如說柚子能夠補(bǔ)充一些葉酸，而且多吃柚子也可以防止早產(chǎn)?；蛘呶覀円部梢远喑砸稽c(diǎn)櫻桃，櫻桃里面的鐵元素是比較高的，很多孕婦可能在懷孕的期間會(huì)有便秘的現(xiàn)象，所以這個(gè)時(shí)候我們多吃一點(diǎn)櫻桃是非常好的，可以幫助我們的腸道來進(jìn)行消化。而且多吃一點(diǎn)櫻桃也是可以讓孕婦的食欲大增的，這種水果是很不錯(cuò)的。

2019-08-13

秋平

懷孕的是可以吃的水果還是有很多的，但是這個(gè)懷孕的時(shí)候也是有分早期，中期和晚期，不同的時(shí)間段，這個(gè)吃的水果也是不一樣的。你可以多吃一些蘋果，葡萄，菠蘿和橙子，這些水果對(duì)于孕婦都是有很大的幫助，能夠促進(jìn)胎兒發(fā)展，而且還能夠改變?cè)袐D的膚色的，你可以直接去購(gòu)買這些水果，按照不同的時(shí)間段去吃對(duì)應(yīng)的水果就可以了。

2019-09-26

suedeyang

裝修的風(fēng)格和品質(zhì)決定了花費(fèi)

懷孕的時(shí)候可以吃一些蘋果，香蕉，葡萄，西柚，橙子，獼猴桃等等水果，這幾種水果一般在孕婦懷孕之后都是可以吃的。孕婦懷孕之后多吃一些水果，對(duì)孕婦本身還有胎兒的發(fā)育都是比較有好處的，而且水果當(dāng)中富含的元素非常豐富，多吃一些水果不容易發(fā)胖，而且又可以補(bǔ)充到所需要的元素，比如在懷孕的時(shí)候吃西柚是可以補(bǔ)充葉酸的，葉酸對(duì)胎兒的發(fā)育還是非常有利的。

2019-08-12

Tony_4760

對(duì)室內(nèi)陳設(shè)的一切器物的色彩都要在色彩協(xié)調(diào)統(tǒng)一的原則下進(jìn)行選擇。

孕婦可以多吃一些火龍果，而且有一種紅心火龍果，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是最高的。我們知道廣西壯族是盛產(chǎn)紅心水龍果的產(chǎn)地，這里生產(chǎn)的火龍果，因?yàn)閼{借地理位置的優(yōu)越，所以能夠成就美味的火龍果?；瘕埞a(chǎn)周期比較長(zhǎng)，養(yǎng)份也是比較充足，糖分也高，所以吃起來也是非常的與眾不同。每個(gè)火龍果果肉都非常的多，而且甜甜的，讓人久久不能忘懷，尤其適合孕婦們吃。

2019-08-19

丹丹

這個(gè)時(shí)期的話能夠吃的還是比較多的，但是要分階段的，而且還要看個(gè)人，要是想吃的話，可以先問一下醫(yī)生看看能不能吃，一般情況下，是可以吃蘋果的，蘋果的話是比較好的，你要是一天吃一顆的話，不光是能夠增加你的身體免疫力，而且對(duì)于你肚子里面的胎兒的形成也是有很大的好處的，比如說胎兒的腦部發(fā)育會(huì)比較健康，而且之后的話記憶力是比較好的，并且之后得病的概率也會(huì)大大降低。

2019-08-09

小小付1

擅長(zhǎng)鋁扣板吊頂

如果說孕婦懷孕之后在飲食方面比較忌口，那么可以多吃一些水果，比如說火龍果鳳梨，木瓜，橄欖，楊桃，百香果，葡萄，草莓，無花果，西瓜等等，這些水果不僅味道非常的好，而且吃了之后能夠讓人心情感覺很開心。但是光靠吃這些水果是不能滿足自身和胎兒營(yíng)養(yǎng)需求的，所以我們盡量保持在飯后的兩個(gè)小時(shí)再吃這些水果，因?yàn)樵陲埱俺赃@些水果會(huì)有飽脹感，吃飯的時(shí)候可能就不太有胃口。

2019-08-20

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