孕期如果發(fā)現(xiàn)中度貧血肯定是要及時(shí)治療的，因?yàn)樨氀獙?duì)于孕婦以及胎兒的健康有很不利的影響的。平時(shí)可以通過食補(bǔ)的方式來解決，每天在吃飯的時(shí)候一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，另外還要多吃一些含鐵量比較高的食物，因?yàn)樨氀褪求w內(nèi)的鐵元素減少了。

平時(shí)可以多吃一些紅棗來補(bǔ)血，吃飯的時(shí)候還要多吃一些菠菜，海帶，胡蘿卜，生菜等等含鐵量比較高的食物。另外中度貧血需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，你說會(huì)根據(jù)你貧血的狀況為你開一些補(bǔ)鐵劑。

中度還是比較嚴(yán)重的，這個(gè)時(shí)候一定要引起注意呀，最好是要去看下醫(yī)生比較好，醫(yī)生的建議是比較有參考性的，會(huì)根據(jù)你的情況來決定你要不要吃藥。

其實(shí)這個(gè)時(shí)候還是可以自己調(diào)節(jié)的，比如說你平常的飲食要稍微注意點(diǎn)，多吃點(diǎn)含鐵量比較高的東西，比如牛奶，雞蛋還有肝臟等等。

還有就是家里炒菜用的鍋，可以換成鐵鍋，這種鍋加熱的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一種鐵鹽，對(duì)你也是很好的。

孕期中度貧血還是比較嚴(yán)重的，不建議大家吃藥物來改善這個(gè)問題，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，改善自己貧血的問題，菠菜、動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋都是補(bǔ)血的食物，孕婦的家人一定要注意孕期中度貧血的問題，到了孕晚期還沒有改善，孕婦很容易出現(xiàn)暈倒的情況，對(duì)腹中的胎兒也是有一定的危險(xiǎn)，長(zhǎng)期食用補(bǔ)血的東西，要不了多久就能恢復(fù)貧血的問題。