鐵鍋和不銹鋼鍋都是相當(dāng)不錯(cuò)的,大家可以結(jié)合家里的實(shí)際情況進(jìn)行選擇,我個(gè)人比較推薦鐵鍋,鐵鍋使用久了,炒出來(lái)的菜和食品當(dāng)中就會(huì)含有大量的鐵元素,而鐵元素的增加,對(duì)血壓較低的朋友有一定的幫助,如果喜歡爆炒食物的,也可以選擇鐵鍋,金鐵鍋就非常適合爆炒,重量也比較輕。
不銹鋼也是相當(dāng)不錯(cuò)的,不僅外形美觀,重量也很輕,但不銹鋼鍋是比較容易粘鍋的,這就需要大家在炒菜的時(shí)候使用中小火,保證受熱均勻就可以了。
鐵鍋和不銹鋼鍋都各有各的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),最主要的就是鐵鍋在炒菜時(shí)可以補(bǔ)充人身體所需的鐵元素,而不銹鋼鍋在清洗時(shí)即使沒有將上面殘留的水漬擦干也不會(huì)生銹。
那么相對(duì)的鐵鍋的缺點(diǎn),就是在清洗之后需要將上面的水漬擦干,不然就放就會(huì)容易生銹,而不銹鋼鍋的缺點(diǎn)也就是沒有辦法補(bǔ)充人身體所需的鐵元素,但我們也可以通過(guò)含鐵的食物來(lái)補(bǔ)充鐵元素??傊鶕?jù)需求買合適的鍋就好。
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