如果感覺在晚上睡覺的時候臥室關(guān)上,門里面的空氣不是特別好,那么你可以選擇把臥室里的窗戶給開啟一下,一般開啟的比例不要太大,能開10公分左右的縫隙就可以了。
因為一般臥室里面都會有窗戶,開窗通風(fēng)是最好的做法,但是如果您覺得開窗有其他的一些影響,也可以利用空調(diào)給室內(nèi)做空氣循環(huán)。在開啟空調(diào)的時候,無疑是將室內(nèi)的空氣做了一個出去的循環(huán),其實可以起到一定的作用。
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