5個(gè)月大寶寶的睡眠時(shí)間,大多都是從12個(gè)小時(shí)到15個(gè)小時(shí)不等吧,有的寶寶可能睡眠時(shí)間是在10個(gè)小時(shí)左右,但是有的寶寶睡眠時(shí)間可能會(huì)達(dá)到15個(gè)小時(shí)左右。
因?yàn)檫@是完全不同的寶寶身上發(fā)生的事情,所以我們不能一概而論的。每一個(gè)寶寶的發(fā)育情況都是不一樣的,所以睡眠的時(shí)間上更是有一定的差異,甚至有一些孩子身體沒(méi)有任何癥狀,依然每天睡覺(jué)只有10~12個(gè)小時(shí),這個(gè)是很正常的。
我們都知道,睡眠時(shí)間對(duì)寶寶的成長(zhǎng)非常重要,所以我們?cè)谡疹檶殞毜臅r(shí)候,一定要保證他們每天的睡眠時(shí)間不能低于16個(gè)小時(shí),特別是那些5個(gè)月左右的寶寶,因?yàn)?個(gè)月是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最關(guān)鍵的階段,所以他們的最佳睡眠時(shí)間應(yīng)該在16個(gè)小時(shí)到18個(gè)小時(shí)之間。其實(shí)讓寶寶增加睡眠時(shí)間有兩個(gè)好處,首先可以減輕新手媽媽的壓力,增加他們的休息時(shí)間,另外對(duì)寶寶的發(fā)育和成長(zhǎng)也有很大的幫助。
剛出生的小寶寶其實(shí)睡眠的時(shí)間一般都是比較長(zhǎng)的,很多年輕母親可能也是第1次做,母親在這方面沒(méi)有太多的經(jīng)驗(yàn),所以發(fā)現(xiàn)自己家的孩子睡眠時(shí)間特別長(zhǎng)了之后,也會(huì)特別的擔(dān)心,害怕自己的孩子會(huì)患有什么疾病。其實(shí)這個(gè)完全不用擔(dān)心的,因?yàn)?個(gè)月左右的寶寶睡眠時(shí)間基本上都會(huì)超過(guò)12個(gè)小時(shí),有些孩子睡眠的時(shí)間甚至?xí)_(dá)到16個(gè)小時(shí)。但是隨著孩子越來(lái)越大,自然也會(huì)越來(lái)越調(diào)皮,睡眠的時(shí)間也會(huì)越來(lái)越少的。
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