隨著網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展，現(xiàn)在年輕人都喜歡把自己的心情發(fā)表在朋友圈或者微博上，有的人是因為喜悅，有的人是因為悲傷。其實壓抑憋屈的心情說說在我們現(xiàn)實生活中并不多見，只有那些文藝男女青年，才會把自己不好的心情發(fā)布在網(wǎng)絡(luò)上。例如，在我的世界里，只有灰暗這種顏色，看不到一絲光亮。又或者窗外的淋淋細雨猶如一把把利刃，深深地扎在我的心上。其實有時候把自己心里的不開心表達出來，對自己也是一種解脫。

關(guān)于自己的心情比較壓抑，也比較憋屈，那么想要通過說說的方式來講述，我覺得你可以這樣說。

1.如果我們還能回到過去，我寧愿在當時不去認識你，也不至于現(xiàn)在的心情這么糟糕。

2.人們總是要隨著年齡而長大，在越長大之后越會發(fā)現(xiàn)生活當中的事情讓你難以接受。

3.為了生活而奔波的人大有所在，而我也是其中的一個，每天忙碌的生活讓我的心情越來越糟，感覺生活沒有奔頭，還經(jīng)常受委屈。

心情憋屈才是真的累，講不清道不明的，心情壓抑憋屈的時候總想用說說來發(fā)泄一下，可是你要知道因為情感上面的問題發(fā)出來的說說，你的家人看到了心里會怎么想，他們也會為你擔心為你難過的，所以你在發(fā)表說說的時候設(shè)置一下屏蔽你的家人和你的親戚?？偸乔椴蛔越膽n傷，于是慢慢學會了掩藏，內(nèi)心有一種空落落的憂愁感，像是被風吹起的沙塵令人憂傷，又像是烏云布滿了天空一樣。