坐月子的階段最好是不要去接觸冷水,如果有必要去洗手洗臉洗頭洗澡,那一定要等到身體恢復的差不多了,惡露排的差不多了,然后再考慮。
一般來說坐月子到了第10天左右的時候,身體恢復的就差不多了,這個時候用熱水擦一擦手擦一擦臉擦一擦,身體都是可以接受的,而洗頭和洗澡的時間最好是再往后推一推,推到第20天左右的時候再考慮。
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