血糖較高的孕婦可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜吧，蔬菜包括白菜，青菜，包菜，花菜之類(lèi)；其次就是水果水果以糖成分較低的為主，比如無(wú)花果奇異果，橙子之類(lèi)。

因?yàn)檠禽^高的孕婦存在的危害十分大，對(duì)于孕婦本身的身體有傷害，對(duì)于胎兒的影響也十分大，所以平時(shí)注意好，自己的飲食還是特別重要的?？赡芎芏嘣袐D在出現(xiàn)血糖高之前，都是吃一些特別油膩的肉類(lèi)食品，以后這些都必須要避免。

其實(shí)像那種維生素的含量比較高的東西都是可以吃的。

比如說(shuō)現(xiàn)在可以吃胡蘿卜的，這個(gè)對(duì)你的身體是有很大的好處的，它里面的胡蘿卜素比較豐富，然后一些營(yíng)養(yǎng)成分也是比較多的，能夠補(bǔ)充到你身體發(fā)展需要的一些營(yíng)養(yǎng)元素，這樣能夠讓你的身體比較健康，然后就能夠增加代謝，這樣你身體里面的血糖才能夠得到有效的降低，然后就能夠改善你的情況了。

高血糖的孕婦，在飲食上面一定是要進(jìn)行控制的，有的食物是不可以吃的，你是可以吃一些降低血糖的食物，比如是：洋蔥，山藥，黑木耳，苦瓜，這些食物都是可以吃的，里面的營(yíng)養(yǎng)成分也是有很多的。

平常也是可以吃一些燕麥粥或者是無(wú)糖餅干，這些都是不含糖的，所以你在懷孕多吃這些食物是很好的，水果也是可以適量吃一點(diǎn)，還要記得多運(yùn)動(dòng)。

血糖高的孕婦一定要控制，如果血糖一直增高肯定會(huì)影響到胎兒的正常生長(zhǎng)，血糖高可以吃黑木耳、胡蘿卜、紫菜、苦瓜等等，這些材料在超市都是可以買(mǎi)到的，胡蘿卜降血糖的作用是非常明顯的，可以考慮一天三餐都配合胡蘿卜一起吃，最好把自己的飲品也改為胡蘿卜汁，要不了多久血糖就會(huì)降低，喜歡吃苦瓜的孕婦一定要適量，雖然可以降血糖，但是苦瓜是涼性的，不宜多吃。