可能很多孕婦之前有一點(diǎn)輕微的貧血癥狀，所以在補(bǔ)氣血這方面就不是特別受控制了，那么這樣的情況持續(xù)發(fā)展下去就會(huì)導(dǎo)致血糖較高，所以在此之前吃的那種補(bǔ)氣血的食物就應(yīng)該控制一下，不要再多吃了。

需要吃的其實(shí)就是一些素一點(diǎn)的水果和蔬菜，要做到少食多餐，并且每兩頓之間要補(bǔ)充一些水果，切水果的含糖量不要太過豐盛，水果吃的也不要太多，每次400克就行。

你可以多吃點(diǎn)山藥，它的作用是比較大的，這里面的一些營養(yǎng)成分是比較多的，比如說蛋白質(zhì)，還有淀粉都是比較充足的，吃了之后你的血糖是能夠得到有效的降低的，然后能夠改善你現(xiàn)在的這個(gè)狀況的。

還有就是平常的時(shí)候可以吃點(diǎn)黑木耳，它的降血糖的功效也是比較好的，而且營養(yǎng)元素也很均衡，還能夠幫你的身體補(bǔ)充一些其他的營養(yǎng)成分，用來燒湯喝口感非常好。

孕婦一定要重視高血糖的問題，高血糖多多少少都會(huì)影響到胎兒的健康，孕期是不能吃藥的，想要降血糖只能從每天的飲食里面調(diào)節(jié)。

橙子、萵苣、獼猴桃、櫻桃高血糖的孕婦都是可以吃的，每樣食物都是有降血糖的功效，橙子有豐富的維生素C，維生素C分解血糖的作用是非常大的，每天飯后吃一個(gè)橙子，血糖的問題肯定能調(diào)理好，切記一定不能吃冰箱里面的橙子。

孕婦在高血糖的時(shí)候，吃的飲食是要進(jìn)行注意的，你是可以吃苦瓜的，苦瓜是有降血糖的效果，而且這個(gè)吃的方法也是有很多的，也是比較方便的，你也是可以吃一些黑木耳，黑木耳里面也是有降血糖的作用，而且黑木耳里面也是有其他的營養(yǎng)物質(zhì)，也是有利于這個(gè)胎兒的吸收，對于帶有糖分的食物一定是要進(jìn)行控制的，具體的食物你也是可以去跟醫(yī)生進(jìn)行咨詢的。