基礎(chǔ)卵泡太少，確實(shí)是可以通過(guò)吃東西來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，但是吃東西只能調(diào)理的相對(duì)緩慢一點(diǎn)。平時(shí)多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)較高的水果與蔬菜就行，比如西紅柿啊，圣女果呀，橙子呀，油麥菜呀，菠菜呀等等。

因?yàn)榍闆r并不是那么的直接，所以建議大家在出現(xiàn)這種問題的時(shí)候，還是要盡量避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)和刺激，不要到一些輻射較大的地方停留，尤其要遠(yuǎn)離家中的一些電器產(chǎn)品，以此來(lái)結(jié)合調(diào)理更好。

因?yàn)榕怕哑诋a(chǎn)生的卵泡太少，會(huì)影響到備孕的問題，所以發(fā)現(xiàn)自己有這種現(xiàn)象的時(shí)候一定要吃一些雌性激素的東西來(lái)促進(jìn)卵泡的發(fā)育，比如說(shuō)可以吃一些豆制品，例如豆腐，豆皮，百葉等等，同時(shí)也可以通過(guò)中藥進(jìn)行慢慢的調(diào)節(jié)，這樣才能夠讓自己的身體達(dá)到一個(gè)最好的備孕狀態(tài)。

要是說(shuō)經(jīng)過(guò)了很多的努力仍然沒有懷孕，那么這個(gè)時(shí)候男女雙方可能需要到醫(yī)院去做一個(gè)全面的檢查。

女性卵泡太少肯定會(huì)影響懷孕的概率，所以在日常生活當(dāng)中女性要學(xué)會(huì)從飲食方面進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，另外也要注意休息最好不要熬夜，熬夜對(duì)身體傷害特別大，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。飲食方面可以多吃豆類食物，豆類食物含有很多雌性激素，這樣就可以促進(jìn)卵泡的發(fā)育，對(duì)身體也沒有任何傷害，每天早上可以喝一杯豆?jié){，還可以吃紅豆，綠豆，黑豆等等。有的女性是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致卵泡太少，也可以使用中藥進(jìn)行調(diào)理。