懷孕期間有一些食物和水果是需要避免的，主要包括：

1. **生冷食物**：生魚片、生肉、未煮熟的蛋等，這些食品中可能含有寄生蟲或細菌，對胎兒健康有影響。

2. **某些海產(chǎn)品**：如鯊魚、劍魚等高汞含量的魚類，盡量避免。

3. **未洗凈的水果和蔬菜**：可能帶有細菌和農(nóng)藥殘留，盡量選擇洗凈或去皮后的水果和蔬菜。

4. **某些堅果**：如生核桃，避免食用未經(jīng)過熱處理的堅果。

5. **高咖啡因飲料**：咖啡、一些茶飲、可樂等，應限制攝入。

6. **含酒精的飲品**：應完全避免，酒精對胎兒的發(fā)育有潛在風險。

7. **含糖、含鹽過高的加工食品**：如快餐、零食等，選擇健康飲食。

8. **木瓜和鳳梨**：這些水果在懷孕早期時，可能會引起流產(chǎn)風險，因此建議盡量避免。

總體來說，孕期飲食以營養(yǎng)均衡為主，選擇新鮮、健康的食材更為重要。如有其他疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或訪問齊家網(wǎng)獲取更多信息。