當(dāng)孕婦懷孕之后，就要注意各種各樣的事項(xiàng)，尤其是在剛剛?cè)焉锏娜齻€(gè)月里面，我們將這段時(shí)間稱(chēng)之為早孕期間，所以需要對(duì)一些生冷的食物禁忌，也要對(duì)一些有刺激性的食物進(jìn)行禁忌。例如山楂，桂圓，薏米，螃蟹，咖啡，白茶，濃茶等等要盡量的避免。
等到懷孕的三個(gè)月以后，很多東西都能慢慢接觸了，但像上面我們所說(shuō)的這些食物，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?，但一定要注意適量。
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當(dāng)孕婦懷孕之后，就要注意各種各樣的事項(xiàng)，尤其是在剛剛?cè)焉锏娜齻€(gè)月里面，我們將這段時(shí)間稱(chēng)之為早孕期間，所以需要對(duì)一些生冷的食物禁忌，也要對(duì)一些有刺激性的食物進(jìn)行禁忌。例如山楂，桂圓，薏米，螃蟹，咖啡，白茶，濃茶等等要盡量的避免。
等到懷孕的三個(gè)月以后，很多東西都能慢慢接觸了，但像上面我們所說(shuō)的這些食物，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?，但一定要注意適量。
懷孕之前的三個(gè)月里面，確實(shí)要對(duì)自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣重點(diǎn)照顧才行，比如像一些油炸食物，像油條啊，烤肉啊，高溫炸過(guò)的食物都要禁忌才行，因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有的致癌物質(zhì)特別多。
其次像海鮮啊，咖啡啊，濃茶，還有過(guò)于刺激性的食物，也要禁忌才行。
那么除了這些食物之外，自己個(gè)人的生活習(xí)慣上也要做出調(diào)整才行，比如你有抽煙的習(xí)慣就要盡量的去克制，避免在這懷孕的三個(gè)月里面抽煙。
懷孕前三個(gè)月處于一個(gè)備孕的階段，所以在飲食上一定要多加注意。首先一定要戒掉抽煙喝酒的壞習(xí)慣，抽煙喝酒對(duì)懷孕是非常不利的，不僅會(huì)降低懷孕的幾率，而且會(huì)導(dǎo)致懷孕后胎兒的畸形。其次，不可以吃燒烤，麻辣燙或者火鍋之類(lèi)的刺激性食物，如果實(shí)在喜歡吃火鍋，可以選擇清湯的火鍋。另外，更加不可以吃那些生冷的食物，例如冰淇淋，生魚(yú)片，涼拌生鮮等。一定要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，另外還要注意葷素搭配。
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