產(chǎn)婦在生完小孩之后,都會糾結一個奶水不夠的問題。遇到這種問題,最好的解決辦法就是多吃一些通乳的食物,例如鯽魚湯,排骨湯等,我們在烹飪鯽魚湯的時候,還可以在鯽魚湯里面放入適量的小通草。小通草是一個中藥材,具有通乳的功效,大家可以在藥房里購買。如果這個辦法行不通的話,也可以請通乳師來幫忙,因為造成產(chǎn)婦奶水少的原因有很多,乳腺不通就是其中一個原因??偠灾?,遇到這種情況,產(chǎn)婦不能太過急躁,因為心情越急躁,奶水越下不來。
產(chǎn)婦在生完小孩之后,都會糾結一個奶水不夠的問題。遇到這種問題,最好的解決辦法就是多吃一些通乳的食物,例如鯽魚湯,排骨湯等,我們在烹飪鯽魚湯的時候,還可以在鯽魚湯里面放入適量的小通草。小通草是一個中藥材,具有通乳的功效,大家可以在藥房里購買。如果這個辦法行不通的話,也可以請通乳師來幫忙,因為造成產(chǎn)婦奶水少的原因有很多,乳腺不通就是其中一個原因??偠灾?,遇到這種情況,產(chǎn)婦不能太過急躁,因為心情越急躁,奶水越下不來。
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