突然就沒有奶水了，那你有沒有想過是自己情緒的問題呢？或者是因?yàn)樽约籂I(yíng)養(yǎng)的問題？

因?yàn)槟阍诖酥笆怯心趟模F(xiàn)在沒有了奶水，可能跟你的情緒有關(guān)，比如過分的生氣，過分的哭泣，就有可能導(dǎo)致奶水憋回去，所以一定要控制好自己的情緒。

而如果是自己營(yíng)養(yǎng)跟不上，那也會(huì)導(dǎo)致沒有奶水，比如老一輩人們生活都成問題，吃飯更是有上一頓沒下一頓沒下一頓，主要就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，包括現(xiàn)在很多人吃飯吃東西也沒有一個(gè)靠譜的排序，所以也有可能會(huì)導(dǎo)致停奶水。

沒有奶水的原因有很多可能是因?yàn)槟惚容^勞累了，導(dǎo)致精神方面的壓力，那么就可能沒有奶水。其次可能是因?yàn)槟闫綍r(shí)的飲食并沒有怎么注意，有一些食物是不能夠吃的，比如說大麥茶。這個(gè)食物就是不能夠吃的，吃多了就沒有奶水。

另外有可能是你平時(shí)的奶水太充足沒有及時(shí)排出去，那么也會(huì)導(dǎo)致奶水管堵塞。這樣時(shí)間長(zhǎng)了，那么也會(huì)導(dǎo)致沒有奶水的情況。還有一種可能就是你平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良，那么自然沒有奶水。多吃些魚湯，骨頭湯可以有效的增加奶水。